Angst

Angst er en av de vanligste helseplagene som nordmenn sliter med. Nesten 30 prosent får en angstlidelse i løpet av livet. På Klinikk Fjeld har vi lang erfaring med å behandle lettere former for angst og akutt angst som kan ha blitt utløst av ulike situasjoner. Hva er angst Angst er ubehagelig, men ikke farlig. …

Angst Les mer »

Barn og kosthold

Det er ingen tvil om at ernæring har stor betydning for babyen, når man er gravid og når man ammer. Dessuten er det gjort mange undersøkelser på at jo før du starter med ett hjemmelaget kosthold for babyen din jo flere helsemessige fordeler har det. Både på kort sikt med tanke på søvn og utvikling …

Barn og kosthold Les mer »

Barneønske og kosthold

For enkelte kan et uhensiktsmessig kosthold være et hinder for å bli gravid. Kosthold og livsstil kan bidra til å optimalisere produksjonen av hormonene som styrer forplantingsorganene, og dermed øke fruktbarheten. En stor studie fra Harvard som inkluderer 18000 kvinner viser at flere viktige faktorer i kostholdet kan fremme fruktbarheten. Valg av proteinkilder, kvalitet på …

Barneønske og kosthold Les mer »