Barn og kosthold

Det er ingen tvil om at ernæring har stor betydning for babyen, når man er gravid og når man ammer. Dessuten er det gjort mange undersøkelser på at jo før du starter med ett hjemmelaget kosthold for babyen din jo flere helsemessige fordeler har det. Både på kort sikt med tanke på søvn og utvikling av babyen din, men også på lang sikt med tanke på senkonsekvenser av ett utilfredsstillende kosthold fra svært ung alder.

Flere på klinikken har selv små barn og vet hvor viktig det er å begynne tidlig. Barn responderer raskt både på akupunktur og homeopati, og de er mottakelig for en struktur i hverdagen sin og åpen for et variert kosthold. Det er opp til oss som foreldre å gi dem sjansen fra første stund.

Tenk om ditt barns uro handler om et ustabilt blodsukker?

Mange barn har et kosthold basert på mye karbohydrater, det kan gi dem et ustabilt blodsukker hvis de ikke får i seg nok fett og proteiner. 

Barn kan lett bli misforstått:

  • Tøyser og sutrer: Viser trøttheten på en irrasjonell måte som kan feiltolkes
  • Blir negative og motløse
  • Blir rastløse og urolige

Intoleranser

Deres atferd kan også handle om intoleranser overfor mat. Dette har Frederikke selv opplevd uten at det ble påvist på noen prøver. Da de kuttet ut gluten endret hennes datter seg og hennes sinne forsvant!

Et riktig sammensatt kosthold og gode spisevaner er grunnlaget for et sunt og friskt barn. Man kan gjøre mye for å forme sitt barns matvaner og smakspreferanaser, og vår kostholdsveileder hjelper deg gjerne med å gi ditt barn det aller beste utgangspunktet.

Vi tilbyr veiledning for barn med:

  • Overvekt
  • Undervekt
  • Småspiste / kresne barn
  • Mage – tarmlidelser
  • Intoleranser eller allergier
  • Hodepineplager / migrene
  • Eksem
  • Søvnproblemer