Endometriose og kosthold

Endometriose vil si at livmorslimhinnevev har kommet på avveie andre steder i kroppen. Det kan det feste seg på bukveggen eller på eggstokkene, tarm, blære og inne i egglederene. Hver måned blir endometriosevevet påvirket som resultat av østrogenhormoner under menstruasjonssyklusen.

Endometriosevev kan være bitte små eller større flekker som ser lettere betente ut. Når man får menstruasjon vil disse flekkene blø. Blodet fra disse blødningene forsvinner ikke så lett, og før kroppen blir kvitt det kan det oppstå en betennelse som irriterer nærliggende vev.

Når disse flekkene kommer i kontakt med andre organer skaper det sammenvoksninger. Dette gjør vondt både før og under menstruasjon. En slik betennelse kan skade både eggledere og eggstokker.

Ukjent årsak

Årsaken til endometriose er ukjent, men man vet at endometriose skaper hormonelle ubalanser. Vi ser ofte at pasientene har en overvekt av østrogen og for lite progesteron. I tillegg vil pasienten være rammet av betennelsen i større eller mindre grad.

Årsaker til ufrivillig barnløshet ved endometriose:

  • Sammenvoksninger
  • Smerter
  • Defekt utvikling av egg
  • Defekt eggløsning
  • Defekt funksjon i det gule legemet
  • Forstyrrelser i eggleders funksjon
  • Forstyrrelser i livmorens funksjon
  • Forstyrrelser i immunapparatet

Kostholdstiltak

Å spise seg til mindre betennelser og en kropp i hormonell balanse betyr å ta kontroll på hvordan maten påvirker betennelsesprosesser og hormoner i kroppen.

Min erfaring er at et riktig kosthold kan hjelpe mange endometriosepasienter. Jeg anbefaler derfor et kosthold som virker både betennelsesdempende og hormonbalanserende på kroppen. Et velbalansert og variert kosthold kan ha positiv effekt på endometriosen.