Søvnvansker

Søvn

Søvn er en tilstand hvor kroppen er i dyp hvile. Under søvnen er kroppens bevegelser og intellektuelle funksjoner nedsatt. Det vil si at man i mindre grad vil reagere på sansestimuleringer enn i våken tilstand. Søvn er en viktig faktor Omtrent en tredjedel av livet vårt brukes til søvn. Tilstrekkelig søvn kan være en viktig …

Søvn Les mer »